Thé aux herbes, comme le vert, le noir, le blanc et le rouge, passe de la tasse aux produits de beauté. Riche en antioxydants aux propriétés anti-âge et anti-inflammatoires, le thé vert est le thé le plus populaire dans les soins de la peau, mais l'intérêt pour d'autres variétés se prépare.
Il est temps de parler des thés
Les thés verts, noirs et blancs proviennent de la même plante, Camellia sinensis. Ce qui les rend différents, c'est le traitement des feuilles. Fraîchement cueilli thé vert les feuilles sont flétries et cuites à la vapeur, pas fermentées. Thé noir les feuilles sont broyées et fermentées, et selon des études récentes, le thé noir a une quantité similaire d'antioxydants polyphénoliques que le thé vert. Parce que le thé blanc est le moins transformé de tous thé variétés, il a le plus d'antioxydants. Il est composé de feuilles et de bourgeons cueillis la veille de leur ouverture, puis séchés au soleil.
Rooibos est une tisane rouge de l'arbuste Aspalathus linearis, généralement cultivé sur la côte ouest de l'Afrique du Sud. Il devient rouge pendant la fermentation et n'est pas lié au "vrai" thé. Rooibos signifie "buisson rouge" en afrikaans et fait référence à la teinte cramoisie profonde du thé rooibos.
Saviez-vous?
Le rooibos n'est pas techniquement du thé, mais une infusion faite à partir de l'Afrique du Sud Aspalathus linearis usine. Le vrai thé ne provient que de la Camellia sinensis usine.
Bienfaits beauté par Brew
Thé vert contient du gallate d'épigallocatéchine (EGCG) et d'autres polyphénols antioxydants qui protègent la peau des dommages causés par le soleil, des rides et des signes du vieillissement. Les polyphénols du thé vert protègent également contre le cancer de la peau, à la fois par gorgée et par application topique. Bien que tout le monde puisse bénéficier de cet ingrédient, il est particulièrement idéal pour les peaux sensibles exposées aux polluants.
Alors que matcha est techniquement un thé vert, c'est une version plus puissante. Le matcha agit de la même manière que le thé vert pour aider à réduire les rougeurs, apaiser la peau et protéger la peau des rayons UV et des polluants. Il est idéal pour les peaux normales.
Thé noir est utilisé dans les formules de soins de la peau depuis la dynastie Ming en Chine. Les tanins du thé noir sont des antioxydants qui peuvent protéger la peau des dommages environnementaux, combattre les bactéries, hydrater et nourrir. Il est également très riche en caféine, qui repulpe, dégonfle et raffermit la peau. Sa capacité à absorber l'excès de sébum le rend efficace pour les peaux grasses.
Depuis thé blanc n'est pas transformé, il a une teneur en polyphénols plus élevée que le thé vert et noir. Le thé blanc est antibactérien et aide à prévenir la peau terne, les taches, les rides et le relâchement cutané causés par les toxines et les radicaux libres. Ses antioxydants profitent à tous les types de peau.
Rooïbos a des pouvoirs anti-rides. Il contient l'enzyme antioxydante superoxyde dismutase, qui est responsable de désarmer les radicaux libres les plus dangereux, d'augmenter le renouvellement cellulaire et de ralentir le développement des rides. Le Rooibos est recommandé pour les peaux sèches ou le vieillissement prématuré.
Écrit par sherrie-strausfogel pour Better Nutrition et sous licence légale via le réseau d'éditeurs Matcha. Veuillez adresser toutes les questions de licence à legal@getmatcha.com.